自從國家二胎政策開放之後，二胎就成了時下最熱門的話題之一了。

特別是老一輩家長，頭胎都還在肚子里呢，就在那邊開始想着二胎了。

現在照顧小孩都很辛苦，很難想像當大寶都還嗷嗷待哺呢，又來個二寶。這可是現實存在的，小編就看到周圍有個朋友，大寶剛5個月呢，又懷上了，身心憔悴。

所以今天這個話題，我們來跟大家探討一下這個話題，如果打算要二胎，隔多久才合適呢?

大家會看到我們以前很多孩子都是相差一歲，一年一個，這樣不好嗎?

答案：是的。

以前的人們避孕手段比較少，有了只能生下來，沒有辦法。但是到了中老年身體會出現很多毛病。

現在人們的物質和精神生活大幅度的提高，我們要懂得呵護女性的身心健康。

從媽媽生理上來講，子宮的恢復恢復大概三個月，如果沒有休息好很有可能出現子宮收縮不好，子宮下垂等。此外由於孕期所造成的韌帶關節的鬆弛，水腫等問題也需要慢慢的恢復。

從媽媽心裏層面講，女性經歷了懷孕和生產，就像打了一場硬仗，真心需要休養，如果接連不斷的懷孕，心裏的壓力過大會導致抑鬱的加重。

從大寶角度說，最好吃母乳到1歲至一歲半，如果哺乳期媽媽懷孕了，很有可能會面臨給大寶斷奶。懷孕之後媽媽可能對大寶的照顧和照顧也會相應的減少，這對大寶來說也是一種無形的傷害。

所以，兩胎之間的時間距離，香港專家建議：

1.頭胎順產的媽媽：18月後

18個月後，一般大寶也都會走了，不要總是讓媽媽抱着了。除了以上所分析的原因之外，還有也需要為二胎的健康着想，如果間隔短於18個月，胎兒容易出現早產、發育遲緩等不良癥狀。

2.頭胎剖腹產的媽媽：24個月後

頭胎採用剖宮生產的媽媽，傷口恢復的時間大概需要兩年，換句話說，為了減少子宮破裂、子宮粘連等不良情況的發生，二胎的間隔時間應該控制在兩年之後

其實相隔多久生二胎，要根據媽媽的健康和年齡因素，同時也要考慮家庭經濟及照顧人手的問題。基本上，兩胎之間相隔2-4年是較恰當的建議。